问题分析：你好，整个孕期孕妇的体重比孕前增加15～30斤都属于正常现象，上述情况在补充营养的同时适当的控制进食量，饭后多散散步，上下楼梯锻炼身体。
意见建议：孕晚期要注意休息及保暖，放松心情，保证充足的睡眠，少吃辛辣刺激的食物，加强营养，少食多餐，定期做孕检。
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