双脚走路后跟和小腿肚也疼

问题分析：根据您的描述42岁女性在双脚走路后脚后跟和小腿肚疼痛难受，坐一会儿起来更加的疼痛难受这种情况要考虑一个坐骨神经受压迫的这种情况。

意见建议：一般来说坐骨神经疼痛主要是由于腰椎间盘突出症压迫坐骨神经所引起的坐骨神经痛。您的这种情况如果是运动过度所引起的疼痛可以等它慢慢的恢复然后就对了如果不是运动过量所引起的建议您可以到医院去做一个腰椎的螺旋ct或者说是核磁共振看一下腰椎是否有器质性的病变然后再进行治疗