问患者提问

下午只要睡觉，晚上都该睡不着了，怎么办？

提问时间：2020-01-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

亲，平时的时候如果睡眠不好，最好适当补充些钙，这样比较好些，夏天的时候天气比较热有时候比较贪睡的，平时多多注意休息

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