请问大夫：我45岁了，椎管狭窄

你好,椎管狭窄治疗比较麻烦,效果不会像单纯椎间盘突出那么快,一般先保守治疗,选择推拿手法牵拉松动神经卡压部位,配合针灸舒筋通络,缓解下肢疼痛,加中药汤剂口服,综合治疗.按疗程做,坚持治疗3个月,也可以选择针刀微创治疗,效果不太肯定,仅作为一种治疗方法.如果无效,或病情发展,则考虑手术治疗.平时睡硬板床,避免弯腰久坐等动作。