您好，由于每位患者的病情以及个人情况不同，因此无法为您提供治疗方法。在平时您要尽量减少机械性的刺激，对皮肤的压力、摩擦和外伤。
建议您去专业的皮肤病医院做一个详细的检查，在进行系统的治疗。祝您早日康复！
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