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孩子体质差有哪些办法有帮助?

健康咨询描述:我家的孩子平时就不爱吃饭,总喜欢吃零食,所以总是还生病,不是感冒就是发烧,当妈的我很是担心,去医院检查才知道是孩子体质差原因造成的,医生说平时要多注意营养的补充,多给孩子做些好吃的,长期坚持才有效果。 想得到怎样的帮助:孩子体质差有哪些办法有帮助?
提问时间:2020-11-27
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,一般孩子的体质差,是她的低抗力低,体弱免疫力差引起的。这样的情况很容易造成生病的,所以在饮食方面,父母可以让孩子做到营养均衡,多吃一些肉类,及蛋类奶类的主食,还要吃新鲜的果蔬,此外。

    多参加一些运动是可以起到改善体质问题的。

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