您好,女性肾虚会出现性冷淡、不孕、月经失调以及白带清稀、胎动易滑等症状。女人肾虚甚至可以导致流产,下面介绍一个治肾虚的食疗,海参粥:水发海参(切碎)50克,粳米100克,同煮成粥,加少许葱姜食盐调味。
冬虫夏草淮山鸭汤:冬虫夏草15克,淮山药20克,鸭1只。将鸭和冬虫夏草、淮山药放入锅内隔水炖熟,调味即可。每星期可食用1~2次。
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