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钙铁锌可以同补吗？亲可以给宝宝喂龙牡壮骨颗粒的

钙铁锌可以同补吗？亲可以给宝宝喂龙牡壮骨颗粒的。

提问时间：2020-02-07

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

最好不要相信那些多种元素同补的，肯定会影响吸收哦。一般上午吃锌、晚上吃钙利于吸收，补铁的话食补就行，蛋黄、红枣中都含有丰富铁元素，如果每天日晒时间少于2小时就要吃粒鱼肝油了。

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