你好！你的这种情况可能是关节炎的症状。如风湿性关节炎等。可以口服非甾体类抗炎药，局部热敷，配合针灸理疗效果更好，也可口服袪风湿，舒筋活血的药物。
注意保暖，避免受凉受潮，如果症状不缓解可以去医院检查治疗。
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