头感觉很重是怎么回事

建议您最好去医院检查一下哦,如果不是病理上的问题,可以试试我的方法,我头痛就是这样缓解的

1.我在世间亲情网上买了一个中药的枕头,配合治疗头痛,失眠.

2.减轻引起头痛的自身原因：如果近视就一定要戴眼镜；牙齿不好就治疗牙齿.

3.保证睡眠

4.不过度使用眼睛,就是看电视,看电脑,看书…都要适量

5.保护自己,如果人多头痛就不去人多的地方,如果天热头痛就避免天热外出…

6.减少紧张的姿势：比如紧咬牙关,双手握拳…

7.适度增强体育锻炼,这样可以提高身体的耐受力

8.注意房屋的通风,不要感冒,晕车的话提前吃药…注意：最好不要吃口服药,副作用太大了,不能一个病没好,再添10个病.祝早日摆脱头痛的困扰,健康每一天~