怎么样去除脸上小疙瘩

主要长在脸颊和额头上，摸上去很粗糙的，凸凸.饮食还正常、通常得12出才睡觉，而且经常便密。（还有这个好像不是座疮、不可以挤的、挤没什么东西出来的）半年前了。之前本来是长痘痦、但已经好的了就在今年夏天长了起来，我就去买婷美洗面奶、越洗越糟.我还擦了婷美百合莹舒悦霜（特润型）用完后就这样了、可是我护肤品擦了好多都没见好转