韧带损伤可不可以喝咖啡

韧带损伤不宜多喝咖啡。您好，咖啡中含有较多的咖啡因，具有一定的刺激性，饮用不利于您情况的恢复，故建议您不宜多食。

日常生活中，注意蛋白质，维生素和无机盐等多种营养成分的补充。可适当食用一些新鲜的果蔬类食物，奶及奶制品，鱼类，禽肉类等。

避免辛辣油腻及强刺激性食物的摄入。祝生活愉快！