红糖红枣茶需要泡多久

你好。因为红糖含有较多的铁质，所以具有补养气血的作用。而且红糖也比较容易吸收，比较适于缺铁性贫血的病人。红枣具有补中益气、养血安神的作用，所以可以用于贫血的女性就可起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效，同时也可以改善睡眠。

因为红糖和红枣是一种食物，作用比较平和，所以对于贫血的病人可以长期服用。但是，对于糖尿病的患者就不适宜。