怎样调节月经

月经可以用药调节的，不过期间的话一定要做好个人卫生的，而及时的用药就好的。建议保持心情舒畅，消除紧张忧虑等情绪，以利于肝气通达，血液循环正常，注意外阴及阴道卫生，内裤勤换勤洗，并在日光下暴晒，不宜阴干，注意饮食调解，不要接触生冷苦寒之品，配合气功太极拳等锻炼，以利于气血运行。