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黑枣热气吗？

最近朋友送了我些黑枣，当天晚上我一下吃了比较多，但是吃后感觉腹部有点胀，难道是吃多了黑枣让我上火了吗？

提问时间：2020-01-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

黑枣对滋阴补血，护脾胃等都有很好功效。但是要适度，不能食多，食多会引起胃酸过多和腹胀，如脾胃虚寒者、便秘者，还有牙齿痛不宜食用。
一般一天食5个就可以了。

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