高压160低压80怎么治疗

你好，高血压是持续血压过高引起的疾病，会引起中风，心脏病，肾脏，大动脉的病变，所以高血压时要积极进行控制。你目前高压比较高，可以服用硝苯地平缓释片治疗，服药后，及时测量血压，了解药物的降压作用，以便及时调整药物。

日常生活中要注意，低盐低脂饮食，不要吃肥肉，动物内脏等高胆固醇食物。多吃蔬菜水果，粗纤维的食物，如芹菜，洋葱，木耳，豆制品。

戒烟酒控制体重。