女人阴阳两虚应该吃什么好

问题分析：你好，像你叙述的这种情况，中医方面所说的阴阳两虚，往往是既有四肢不温，怕冷等阳虚表现，又有急躁，易怒，潮热盗汗等阴虚症状，这种情况很常见，因为，不管是阳虚还是阴虚，治疗不彻底都可以发展为阴阳两虚。

意见建议：可以配合服用六味地黄丸和金匮肾气丸调理身体，也可直接喝中药二仙汤治疗。此外，饮食方面多吃新鲜蔬菜水果，适当运动，增强自身免疫力。