你所说的这些不适症状与胆汁反流性胃炎有关、病情越重、时间越长、恢复越慢应该就医进行合理的诊治、避免反复或加重、同时合理饮食、清淡宜消化、避免生冷油腻辛辣等、一日三餐按时规律的进行、防止烟酒熬夜劳累受凉、积极的调整、保持各方面的平衡与稳定
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