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你好，我想增肥，请问喝奶粉能增

你好，我想增肥，请问喝奶粉能增肥吗，我是不易长胖的体质，偏瘦

提问时间：2020-04-09

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

问题分析：根据你的描述，你现在的情况是身体偏瘦想要增加体重。全脂奶粉应该是有一定的增肥作用。意见建议：根据你的情况，建议你适当进行有氧运动、多吃新鲜瓜果蔬菜、适当吃一些高热量食物，每天总容量要摄入大于消耗。

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