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晚上睡觉感觉身体发热，口干，烦

晚上睡觉感觉身体发热，口干，烦燥，失眠，很难入睡。

提问时间：2020-05-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好：您的情况考虑是阴虚的所表现的症状，建议口服六味地黄丸，如失眠严重口服安神补脑液，多吃核桃、银耳、藕、绿豆、黑芝麻、糯米等食补，不吃辛辣刺激食物，睡前避免饮用浓茶、咖啡、酒等兴奋性饮品，可以喝杯牛奶有助于睡眠。

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