腰筋劳损怎么办？怎么治疗？

指导意见：腰肌劳损有可能是急性腰部扭伤后未能及时合理地治疗形成的，再就是长期的、积累性的腰部创伤所造成的，像长期弯腰工作的人，症状就是腰部活动受限，轻微压痛或无压痛.可以进行红外线治疗，局部 保持温热会有助于缓解，可以再结合消炎止痛药及舒筋活血的中药治疗效果更好。