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阴茎软而无力该怎么办

最近这一段时间不知道自己怎么了，在性生活过程中总是力不从心，而且老是感觉自己的阴茎软而无力，我现在很担心这种情况会导致生活不和谐。这种情况该怎么办？

提问时间：2020-01-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

阴茎软而无力可能是由于存在阳痿或者是勃起不坚造成的，需要尽量避免疲劳熬夜，少吃辛辣刺激性的食物，适当的进行体育锻炼，增强一下体质。
如果有手淫的话，一定要及早的戒除手淫，同时要避免压力过大的情况。

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