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25岁无故严重长期失眠怎么回事

白天晚上头脑昏沉,想睡又睡不着的感觉.食量照常,体重变轻些.45天前长期吃盒饭快餐,1个半月前连续吃了四五天自己炒的饭菜后,有点上火,连续两天晚上失眠严重,是想想又睡不着,不像以前想睡能睡,头脑总是在半醒状态,那个时候精

提问时间：2020-06-08

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：根据你描述的情况长期失眠,用药效果不佳指导意见：失眠症(DlMS)又称入睡和维持睡眠障碍,是一种持续的睡眠质量令人不满意的生理障碍,对失眠有忧虑或恐惧心理是形成本症的致病心理因素. 睡眠良好是身心健康的主要标志.失眠是最常见的睡眠障碍,是指各种原因引起的睡眠不足,入睡困难,早醒.失眠症的主要症状是对白天活动表现的影响,例如感觉疲劳,烦躁,情绪失调,注意力不集中和记忆力差等,所以失眠者的能力和效率往往降低.建议你口服养血安神片+维生素B,长期服用大约6个月,缓解失眠症状

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