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正常人一分钟的心跳多少

从小我身体就比较瘦，工作以来吃吃喝喝都没有变胖，反而觉得心慌慌的，还特别容易觉得累。每次运动完心跳速度惊人。安静下来仔细数数有100多下，想知道正常人一分钟的心跳多少？

提问时间：2020-05-11

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

正常人在非运动的状态下心跳一般在60100下之间。偏离该标准10下以内也属于正常。心跳过快可能为心肌缺血，建议医院进行检查。
如果没有心脏类疾病，平时可通过一些有氧运动增强心脏活力，可以改善静态时的心跳速度。另外平时应少受刺激，少动怒，可以使用静坐来调节心跳。

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