你好，你在生完小孩11天头晕，经常没有力气。这种情况一般不是月子病，这是由于产后身体虚弱还没有恢复引起的。现在要积极的补充营养，多吃营养丰富容易消化的食物，若蛋类，瘦肉，鱼虾，豆制品，奶制品等。
不要偏食，注意休息，适当的活动。
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