你好，这个属于脾胃虚弱，消化不良造成的一系列症状，可以用补脾益肠丸和健胃消食片治疗几天看看，指导意见吃一些对胃消化功能有帮助的食品，如山药、扁豆、莲子、鸡肫、猪肚、米仁等。
不宜多吃的食品有芹菜、竹笋、肥肉、各种油炸食品等。
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