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体内湿气太严重，没什么精神。已经困扰了我好多年该怎

体内湿气太严重，没什么精神。已经困扰了我好多年该怎么缓解?

提问时间：2020-04-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，结合你提供的情况，建议最好去当地医院中医科看看，根据你的实际情况，找大夫开些中药，调理身体状况。指导建议：平时要多喝热水，别吃凉的，辣的，戒烟戒酒，多运动，增强体质，预防感冒，希望我的分析及建议对你有所帮助。

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