病情分析:你所说的这种情况是个人体质差和性功能下降的表现,需要进行合理地调整,避免不当的进补。指导意见:合理饮食,营养均衡,补充足够的身体所需,调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,适当地活动锻炼,养成良好的习惯,逐渐地改善提高身心的状态和性功能,减少不适的发生。
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