头痛恶心造成的原因是很多的，多考虑是高血压或者是偏头疼导致的，到医院做一个颅脑ct，看看是不是脑血管方面的疾病所造成的，平时注意休息，不要过于劳累了，要多加注意休息，避免油腻辛辣的食物。
在饮食上选择，多吃些新鲜的水果蔬菜。在医生的指导下合理用药。
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