肥胖症可不可以吃苹果

肥胖症可以吃苹果。苹果能清热生津，开胃醒酒，能润肠通便，用于大便秘结，通而不畅，苹果含钾高，是高血压患者的理想食疗食品。

还含有大量苹果酸，能分解脂肪，降低胆固醇，缓解动脉硬化，预防肥胖。苹果不含有维生素C，能增强机体免疫力。肥胖患者应采用低脂低胆固醇的饮食，可以食用苹果。