它是由肝郁气滞引起的。它与高心理压力和不舒服的情绪有关。可以口服一些相关的药物,或者找一个中医根据中医辨证进行调理。
应该避免过度的工作压力,注意休息,避免辛辣刺激的食物,并且吃清淡的食物。平时你不应该过多考虑工作或者给自己太多压力。
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