问患者提问

我很胖，请问吃西瓜会减肥吗？

我的身体很胖，很苦恼，别人都笑话我，我想用食疗减肥，请问吃西瓜会减肥吗，我想咨询一下这个问题，哪们专家告诉我一下？

提问时间：2020-03-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

亲，西瓜属于当季水果，平时吃一些是很不错的，只是西瓜中含糖分比较高，如果通过多吃西瓜达到降温的功效，应该是比较困难的，建议亲可以选择其他种类含糖分不高的水果，平时要多吃蔬菜、水果，饮食要清淡，少食多餐，再加上适量运动就可以达到减肥的作用了。

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