可能是长时间睡眠不足身体过于疲劳,或是身体疾病的影响引起的随时都想睡觉。在生活中,希望你正常的生活作息,保证充足的睡眠,经常参加一些户外体育健身活动,丰富自己的业余文化生活,每天保持愉快心情,保证充沛的体力,有助于身心健康,缓解嗜睡的情况。
如果长时间症状不缓解,也可以到医院接受正规的治疗。
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