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哺乳期的妈咪要补充些什么？养生堂维生素E要吃不？钙需要补不？

提问时间：2020-06-07

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

前三个月最好是补补，以免宝宝吃奶会造成自己营养跟不上，多喝点排骨汤，骨头汤鸡汤什么的，维生素C也可以长吃

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