从你描述的情况来看，如果是有慢性胃炎的话，一般会伴有腹痛，反酸等现象，是由于平时在饮食方面不注意，或者是细菌感染等导致的。
对于你的情况，可以服用些奥美拉唑，吗丁啉等药物来治疗，同时还需要在饮食方面进行调理，避免吃辛辣刺激生冷的食物，以清淡养胃的食物为主。
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