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做爱时间不长硬度不够用什么方法可以治疗

我最近跟老公同房的时候都非常不爽，老公做爱时间不长，而且硬度还不够，有什么方法可以治疗？

提问时间：2020-03-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

做爱时间不长硬度不够用，建议检查性生活是否过于频繁或手淫不当会影响性生活时间等。有必要积极进行心理调节，以避免压力或精神压力等。
同时，建议多注意有氧运动来调节身体，也可以选择营养食品来调节。

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