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问患者提问

吃什么食物对神经性耳鸣有好处

我有一个朋友，和他说话的时候经常会问你在说什么，听他说他有点耳鸣。吃什么食物对神经性耳鸣有好处？

提问时间：2020-03-27

答医生回复

宋广斌副主任医师

三甲佳木斯大学附属第二医院耳鼻喉科

耳鸣建议平时饮食清淡为主，多吃有营养又容易消化的食物。比如小米、红枣、黑木耳、黑豆等，能起到补血作用，补脑。不要吃辣的食物，比如辣椒、大蒜、各种辣酱。
也不要喝酒，以免造成肝火更加旺盛。

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