你好，你所描述的情况，很像久坐劳伤，不知道你是否属于在办公室久坐的职业类型，你疼痛的部位确实与支撑坐姿有关，可能是坐姿不良或保持坐姿时间过长引起的。
你的症状可能是腰椎不好（如腰椎间盘突出或膨出,骨质增生,腰肌劳损等）引起的，建议你去医院做一张腰椎CT来确诊
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