因为穿了紧的文胸最近经常会疼不知道什么原

根据你的情况分析，由于青春发育期乳房由于过度挤压导致的发育首先或者由于挤压导致的乳腺管挤压变形引起的乳腺炎或者乳腺增生。

指导意见建议应该穿宽松内衣，注意观察，局部热敷，适当按摩必要时适当应用抗生素，服用乳癖消或者逍遥丸治疗。如果有明显结节，药物治疗无有效可以手术治疗。