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患者提问

血糖72是糖尿病吗?

请问我血糖72这是属糖尿病吗我该从饮食上注意什么想
提问时间:2020-03-28
医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    问题分析:成人的正常空腹血糖实在3.9-6.1之间,随机血糖不高于11.1,空腹超过7或随机超过11.1就可以认为是糖尿病。

    你的血糖偏高。但不一定是糖尿病。意见建议:血糖受饮食影响比较大,特别是碳酸饮料、果汁、甜食等。建议你饮食注意,清淡饮食低盐低脂低糖饮食1周后去医院复查空腹血糖及餐后血糖,糖化血红蛋白来明确你的血糖情况。

    糖尿病往往与饮食肥胖有关系。要改变生活习惯,要低盐低脂低糖饮食,清淡饮食,少吃油腻食物,严格限制总热量的摄入,戒烟限酒,加强体育锻炼,每天根据身体情况进行不少于20分钟中等强度运动,减轻体重。

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