你好。从你的情况来看一方面可能与睡觉不良的姿势压迫导致疼痛;另一方面就是排除局部感染、凉风长时间的吹刺激引起不适。
建议:平时注意良好的睡觉姿势,避免趴着睡,保持口腔、面部清洁,饮食方面清淡些,少吃辛辣、油炸等刺激的食物,多吃些新鲜蔬菜、水果,好好调理,适当给面部做些按摩,促进血液循环,必要时去医院检查明确下。
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