首页 > 权威问答 > 我早上吃那些银耳莲子红枣汤和苹果这些会胖吗另外蜂蜜
患者提问

我早上吃那些银耳莲子红枣汤和苹果这些会胖吗另外蜂蜜

我早上吃那些银耳莲子红枣汤和苹果这些会胖吗另外蜂蜜水什么时候喝最好呢我减肥但是也要美容营养所以每天早上起床喝一杯白
提问时间:2020-01-31
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:人体的能量如果摄入多于消耗的话,人就会把吸收的营养储存起来,相反,如果摄入少于消耗的话,就开始减肥了。

    您说的这些,能量不是太高。所以不会出现增肥的现象。意见建议:建议您饮食不要太苛刻。可以适当配合锻炼。达到减肥健康的目的。

    维生素C用水果来代替。祝您生活愉快。

Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号