挫伤是不可以热敷的，热敷容易引起炎症的，注意保持局部干燥清洁卫生，多吃水果蔬菜，保持大便通畅，睡眠充足，饮食规律清淡。
热敷疗法在软组织损伤疾病的治疗中占有重要的位置。热敷疗法具有扩张血管、改善局部血液循环、促进局部代谢的作用，有益于疾病的恢复。
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