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坐久蹲久就腰酸背痛怎么办

近两年总是感到腰酸背痛,坐的时间长了或蹲的时间长了,就会感到腰酸背痛,背部右边中间会感到酸,涨痛,不知怎么办?请教各位网友专家们指教!

提问时间：2020-03-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据症状考虑是腰肌劳损的问题，建议积极检查外科看看，确诊后积极应用腰痛宁胶囊对症治疗看看。注意休息。

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