摔了一跤胳膊疼发热抬起来放不下放下了太不

根据你的描述，有外伤史，经过局部涂抹药物后好转，但是还是有疼痛及活动受限的症状。,建议骨科门诊就诊，必要时拍个X线片，以明确有无骨折；

如果没有骨折，那就考虑普通的软组织损伤，继续当前药物涂抹就可以；或者做理疗，效果更佳。软组织损伤知道疼痛消失，可能需要2周时间。