首页 > 权威问答 > 冬天减肥应该穿什么衣服？

问患者提问

冬天减肥应该穿什么衣服？

兄弟自从不从事室外工作了开始，加上最近的应酬也比较多，身体开始越发的发胖了。兄弟为了自己的身体健康着想，现在开始准备进行减肥运动了，但是因为现在是冬天，但是他并不知道该穿什么衣服进行运动。想得到怎样的帮助:请问冬天减肥应该穿什么衣服好呢？

提问时间：2020-05-18

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好！在冬天减肥，因为天气温度比较低，所以不能穿的太厚也不能穿的太薄。应该选择厚度比较合适的衣服，运动已稍微发汗的程度为好，因为适当的衣服可以让体内的热量不断的散失，这样的可以消耗掉体内的脂肪。
祝减肥成功。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号