你好,儿童体质差的原因之一就是运动少,缺乏锻炼。但是也还有其他的原因,如儿童身体缺乏必要的维生素,老是挑食爱吃垃圾食品,滥用抗生素,家长胡乱吃充营养品,儿童的睡眠质量不好等。
注意平时要多吃蔬菜水果,多多的运动,多多的锻炼。
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