最近突然发现血压高了？

病情分析：偶尔因运动或情绪激动等引发的血压高为一过性的，不必担忧，一旦经过休息，您的血压就会回落。如果您连续几天反复测量，血压始终均超过临界血压的最上限，就可确诊为高血压病。

指导意见：一旦确诊为高血压病，就需要规律运用降压药物治疗。生活习惯方面要低盐低脂饮食，戒烟限酒。对于轻度的高血压病，如果长期坚持健康的生活习惯，有一部分人的血压会逐渐回落至正常范围，所以不用终生服药；

除此之外，对于原发性的高血压病人均需终生服药。对于继发性高血压，只要把原发因素一解除，血压自动会恢复正常范围，不用一直用药。