我最近一段时间一触碰到凉的水，就控制不住小便，尿非

问题分析：你好,从你描述的情况考虑是有尿道炎的表现，尿道炎主要是不够注意卫生导致细菌感染引起的，典型表现是尿频，尿急，尿痛。

意见建议：建议你去医院化验一下尿常规检查确诊，然后可以口服三金片盐酸左氧氟沙星胶囊进行治疗，同时要多喝水，以促进细菌的排出，饮食要避免辛辣食物的刺激，祝健康！