出现这种声响有可能是属于滑膜炎，或者是关节腔滑膜液减少所致，应该注意休息，局部进行热敷，仅有弹响、外表不红不肿，也不感到疼痛，不伴活动障碍者属于生理性弹响，不需要特别处理，也不必为此过于惶恐不安。
可以去医院抽血检查一下血常规，微量元素和骨密度，看看是否缺乏。
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